TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

七度中文网 >> 经典耽美 >> 偷偷喜欢他 >> 第67节

他从小到大没瘦过,说这种话的时候,自己都没底气。

顾寻立刻就鼓励他:“肯定能行!”

陈非凡也给他打气:“都补习了,还怕减肥吗!”

石俊涛跟他是难兄难弟立刻接上:“兄弟!为了爱情!”

王小松听他说爱情,顿时一个激灵,脸红的像个番茄,但还是特别坚定的点了点头:“嗯!”

沈晏之最实际,他直接给开了个阶段性的饮食单子,再加上强度不是很大的运动,就是王小松减肥第一阶段需要完成的一切了。

王小松看着单子,觉得做到这些,比做习题容易多了,顿时放松不少。

顾寻也凑过去看,发现跟想象中吃糠咽菜的那种减肥食谱差了十万八千里,也是很惊奇:“这能行?”

沈晏之说:“盐分糖分淀粉的摄取都减少了,合理饮食是基础,以后再调整,其实只要搭配的合理,他基数又大,还是比较好减的,而且这样的节奏比较健康。”

他们都还在长身体的年纪,那种高强度的减肥效果可能很好,但对健康的影响也很大。

想了想,沈晏之又补充:“但重要的还是坚持,不能放松。”

陈非凡跟石俊涛俩人还只是凑热闹跟着听听而已,但顾寻跟王小松这俩看沈晏之的眼神就是闪闪发亮了。

王小松那个激动啊:“好兄弟!要是真能瘦,我、我……”

王小松还真想不出来自己能帮沈晏之干点啥,最后憋出来一句:“我请你吃饭!”

陈非凡跟石俊涛俩都噗嗤笑了,纷纷给王小松点赞,表示很好很实际。

顾寻则还沉浸在沈晏之的学霸光辉里:“阿晏,你懂好多啊!”

那仨立刻进入看戏模式,等着而看沈晏之怎么回应。

沈晏之只是笑笑,说:“以前听人说起过一点。”

顾寻还想再问呢,结果沈晏之就把话题拉回了补习的事情上,顾寻连带着仨看戏的,也就只好赶紧又绷紧了神经,准备接受下一轮的知识轰炸。

这么一弄,就弄到了快晚饭的时候,现在天黑的早,五点多,外头天就快全黑了。

王小松跟石俊涛一看时间不早,准备撤了,沈兰就非常热情的留他们吃饭。

沈兰:“一会让你们顾叔叔送你俩回去,就在这吃!我这就给你们家里打电话!”

然后那俩就看着沈兰风风火火打电话去了,完全没有拒绝的空间。

顾寻:“得,就当是减肥之前最后一顿,小松你一会记的努力。”

王小松:“……好。”

顾敬元一看他们几个小的都杵在那,就招手:“快过来,要准备开饭了。”

于是顾寻他们呼啦就涌到饭厅了,桌上已经开始摆菜了,顾寻跟沈晏之就帮着给顾敬元一块端菜去了。

陈非凡他们仨也想跟着一起帮忙来着,最后被顾寻嫌碍事给赶回去了。

那仨无所事事,最后注意力就集中到电视上去了,石俊涛拿着遥控机摆弄:“看啥?”

陈非凡:“随便。”

王小松:“咱们看娱乐热点呗!”

那俩就都转头看他,怎么还有这爱好了?以前也没见他多八卦啊。

王小松有点扭捏,压低了声音说:“那什么……徐梦喜欢看……”

那俩顿时就了然,石俊涛更是手速飞快的就把节目给调出来了。

于是顾寻端着盘子出来的时候,就看电视里头正播放某个外国女子团体的舞曲,反正画面挺清凉的,那仨看的眼睛都不眨。

顾寻啧啧了几声:“你们哦……”

他们家没人爱看这个,他跟沈晏之是不爱看电视。

他妈平时也就看个肥皂剧这种,他爸爱看养花养草的还有那种纪录片频道,娱乐节目在他家一点土壤都没。

那仨都咳嗽,表示也就是随便看看,随便看看。

沈晏之也从从厨房里出来了,问:“说什么呢?”

顾寻扭脸朝他做鬼脸,小声说:“他们看妹子呢!”

沈晏之也压低了声音:“那你看了没?”

顾寻:“额……”

当然是看了,不然咋知道他们看得啥呢!

顾寻义正言辞:“我就是不小心看了眼!他们是故意的!”

那仨表情很无辜,他们也不是故意看得啊,电视里放啥他们就看啥的啊!

说话的当口,节目画面就切了,娱乐女主播正照着台本念:“明天是影后沈雅与前夫车祸逝世一周年的日子,此刻已经有许多影迷已经聚在失事路段,准备共同……”

沈晏之霍的转头看向电视,目光一瞬不瞬。

电视里的播报,他已经听不见了,只能看见那张熟悉的脸,出现在屏幕上。

那边沈兰打完电话,回出来刚好看到这一幕,几乎是一个箭步冲过去就把电视给关了。

顾寻他们仨都傻了,这啥情况?

沈兰有些紧张的看向沈晏之,问:“晏晏,你……没事吧?”

她连着问了两声,沈晏之才终于出了声:“没事。”

他睫毛轻轻的颤抖着,本来就白的皮肤,这会看着更是像是雪一样白,一点血色都看不出来。

整个人像是冰雪雕砌而成的一样,没有温度,缺乏生气。

顾寻虽然本来不清楚发生了什么事情,但看他妈和沈晏之的反应,再结合电视里刚才的报道……

顾寻只感觉到一股凉气从脚底窜起来,他一把把沈晏之手里的盘子给抢了过来,往桌上一放就拽着人回屋了。

沈晏之就跟个木偶一


状态提示:第67节
第1页完,继续看下一页

偷偷喜欢他最新章节 - 偷偷喜欢他全文阅读 - 偷偷喜欢他txt下载 - 长生君的全部小说 - 偷偷喜欢他 七度中文网

猜你喜欢: 以穴宠‘弟’惩戒所我成了父亲与妻子的月老画风浓烈相对湿度子撑父菊江湖淫香录温柔以待烟欲笼+番外新婚妻子师生Yin乱合集父女合集[高干]BOSS在上制服下的诱惑仙绿妙语[双性np]边操边爱快穿之芙蓉帐暖度春宵快穿之欲望丛生杨幂-幂事易主穿书之莫妍乖女儿小喜超凶竹马每天骑琼明神女录-无绿帽版都市偷心龙爪手 1~2185艳母【快穿】狐狸精榨精之旅女主爱吃肉末日中的母子人善被人欺,妻善被人骑
完本推荐: 密室逃脱游戏(H)温府秘事-v文陪读母亲的性事穴肉模糊【男男】开荤粗肉-v文月莹如故发泄室(H)父乳(双性,父子,大奶)被玩坏的丈夫(H)花成蜜就(双性/生子/产乳)-v文淫爸荡儿 (H)含珠肉要大碗才好吃远古兽世课后辅导好学的江帆我家哥哥宠妹如命药香(H)美人入肉-v文父爱难消(H)电车里的日日液液(疯狂电车)贪狼的侵占(H)入戏(H)甲方大佬,乙方流氓粗暴的温柔
最近更新: 家有妻妹第二篇:二表姐花成蜜就(双性/生子/产乳)-v文离婚之前我的爆乳巨臀专用肉便器武将观察日记妻欲 公与媳逢场入戏重生之点满技能撩女神黑帮老大的男宠神奇宝贝之天狂传说软香【妈妈的地狱哀歌续集】贴身医王逐光金牌翻译官秦思传师生Yin乱合集我的骚0生涯-v文被意外打乱的受孕计划父女合集不爽你来上我全裸待鸡(H)共寝极阳体教师美母之绿仙宫之主逆袭[重生]儒林外史侵占之后再疼妳金月亮 (np)特种兵学校密事

偷偷喜欢他最新章节手机版 - 偷偷喜欢他全文阅读手机版 - 偷偷喜欢他txt下载手机版 - 长生君的全部小说 - 偷偷喜欢他 七度中文网移动版 - 七度中文网手机站