TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

七度中文网 >> 言情总裁 >> 从巨人开始的无限 >> 第十三章:体能训练

不得不说基斯教官做事的确雷厉风行,第二天驻屯兵团便把负重的背包送来了。

雷恩提了提手中的负重背包,大约10kg,比立体机动装置稍稍重一些。

其实,负重练习的本质就是让人适应立体机动装置的重量,训练兵能较轻松背负20斤重量而不太影响行动,那么使用立体机动装置战斗时就不会因为体能问题而出现失误。

这还是第一年,第二年体能训练时穿戴好立体机动装置后还要再背上这个负重装备,相当于立体机动装置两倍以上的重量,大约40斤左右的负重。然后再在树林中跑步行军,不可谓不凶残。

“好了,今天上午天气凉爽,你们运气不错!”基斯教官翻身上马,盯着众人。

“林中小跑,大约不到三公里就可到终点,不能慢于我骑马的速度,放心,我会骑慢点的!”基斯狞笑道。

“天啊,不会吧!”

“会死人的!”

“好沉,比立体机动装置还重些。”

“关键是这是负重装备,飞不起来。”

众人都是一阵哀嚎,阿明背起负重装备,脸色有些苍白,他体力一直不太好,过去在使用立体机动装置时就觉得有点累,对于这种体能训练很慌。

艾伦看出了阿明的不安:“阿明,放轻松点,三公里不算太远。”

“没事的。”三笠很轻松的将装备挎上肩,安慰了一句。

“嗯,我会坚持下来的!”阿明点点头,神色坚定道。

待众人刚刚热身完,基斯教官就一声令下,叫苦不叠的训练兵们跑了起来,基斯没有驱马,一分钟后他才会骑马追上,凡是抵达终点前跑在他马后面的都是不及格。

及格的没奖励,但倒数前十有‘惊喜’!至于什么惊喜,光头基斯表示不方便透露。

雷恩保持着不快不慢的速度维持着呼吸节奏,跑在队伍中游,长跑需要的是耐力,而且要呼吸正确才不至于容易跑累,正确掌握跑步时的呼吸方法,是练好中长跑的重要一环,在长跑过程时应该学会口鼻并用。

用鼻子呼吸虽然有利于保证空气的温度和清洁度,但在呼吸又深又急的情况下,只用鼻子呼吸就不能满足机体需要了。这时需要用嘴协助呼吸,但嘴不要张得太大,可以半张,并让舌尖接近上腭,以免咽部过干。

而且长跑还挺考验意志力,一般人容易半途放弃,三公里严格来说不算长跑,但考虑到背后的负重,也不会轻松到哪去。

“艾伦和让,可真是干劲满满啊。”队伍中游,托马斯笑着说。

旁边的雷恩顺着托马斯的视线向前,最前方,艾伦和让你追我赶,势要分个高下的架势。

三笠则默默跟在艾伦后面。

这时,基斯教官已经骑着马超过了一百多号人。

雷恩往后看了一眼,基斯教官正在骑马赶来的路上,距离他和托马斯不远,照现在这种速度,肯定会被基斯赶超,而此时离终点已经不到1000米了。

雷恩突然笑了:“是时候展现真正的技术了,托马斯,要比试一下吗?”

托马斯摇摇头:“不用了,我还想多活几年!”

雷恩笑笑没说话,不再划水,骤然加速,直接开始冲刺,加速甩掉了好上铺,不是他不够义气,他已经能看到身后基斯教官那张“慈父”的脸了。

不久后,基斯教官骑着马,面无表情的超过了试图再挣扎一下的托马斯。

“哦不!慢点!”托马斯眼睁睁看着基斯骑着马越过了他,他想奋起直追,奈何腿不听使唤。

基斯:(●—●),少年,你经历过绝望吗?

前方,一路火花带闪电,雷恩先是在赫里斯塔吃惊的小表情中超过了她和尤弥尔,其实尤弥尔能跑得更快些,不过她要照看着女神赫里斯塔。

雷恩觉得这两个女人橘里橘气的,不过这是人家的自由,嗯,百合大法好!


状态提示:第十三章:体能训练
本章阅读结束,请阅读下一章

从巨人开始的无限最新章节 - 从巨人开始的无限全文阅读 - 从巨人开始的无限txt下载 - 岁月之流的全部小说 - 从巨人开始的无限 七度中文网

猜你喜欢: 带着美艳医母闯末世母上攻略乐可康熙与太子妃[清穿]长日光阴我的冷艳总裁母亲我的铃铛共寝母爱的升华直男噩梦山村小站之玉儿嫂宋先生的宠妻计划教师母亲的柔情余茵绕淫欲天麟教师妈妈的沉沦上瘾斗罗大陆之天狂传说下课后爱的辅导课还珠之璂入龙帐春秋十绝色教师美母之绿三十而已——顾佳失身柳府嫡女生而为欲快穿之女配来了云山母子劫后缘吃肉之旅痴线(双性)私立高校的女教师们
完本推荐: 密室逃脱游戏(H)温府秘事-v文陪读母亲的性事穴肉模糊【男男】开荤粗肉-v文月莹如故发泄室(H)父乳(双性,父子,大奶)被玩坏的丈夫(H)花成蜜就(双性/生子/产乳)-v文淫爸荡儿 (H)含珠肉要大碗才好吃远古兽世课后辅导好学的江帆我家哥哥宠妹如命美人入肉-v文药香(H)电车里的日日液液(疯狂电车)父爱难消(H)贪狼的侵占(H)入戏(H)甲方大佬,乙方流氓粗暴的温柔
最近更新: 家有妻妹第二篇:二表姐花成蜜就(双性/生子/产乳)-v文离婚之前我的爆乳巨臀专用肉便器武将观察日记妻欲 公与媳逢场入戏重生之点满技能撩女神黑帮老大的男宠神奇宝贝之天狂传说软香【妈妈的地狱哀歌续集】贴身医王逐光金牌翻译官秦思传师生Yin乱合集我的骚0生涯-v文被意外打乱的受孕计划父女合集不爽你来上我全裸待鸡(H)共寝极阳体教师美母之绿仙宫之主逆袭[重生]儒林外史侵占之后再疼妳金月亮 (np)特种兵学校密事

从巨人开始的无限最新章节手机版 - 从巨人开始的无限全文阅读手机版 - 从巨人开始的无限txt下载手机版 - 岁月之流的全部小说 - 从巨人开始的无限 七度中文网移动版 - 七度中文网手机站