虽然有培体辅助，参加最后一天集训的十八名新生却也未能都达到最佳状态，终究药物还是有极限的，前一天的运动量已经接近了大多数新生的极限，坚持下来造成了过度的疲劳，培体也只是让他们恢复七八成而已。
不过，有数名新生家境殷实，除了培体外，还使用了内服的药剂，倒是让身体恢复到了巅峰状态。只是那些内服药剂的费用远超培体，却已经不是普通越山国的家族可以承担。徐三才因为有养生诀辅助，倒也让自己的状态基本达到了巅峰状态。
最后一天集训的负重是二十八斤，而且，中途不得离开，所有集训任务必须在下午五点前完成。中午可以在场吃饭，但不能使用任何药剂辅助。由于集训只剩下十八名新生，学院派出十八名老师监督，参加集训的学员本没有作弊的可能。
培体平时涂抹在身上，也具有增强体质的效果，然而，效果却和经过剧烈运动后无法相比。在剧烈运动后，身体对于营养的需求大增，而且，肌也因锻炼的刺激本就有成长的需求，再加上培体的辅助，能坚持到第七天的新生，身体在这几天中都有了不少增强。
这就让最后一天参加集训的新生有了通过的可能，当然，只是增加了可能，而且，参加最后一天集训的新生明显实力分化严重，那些仅使用培体身体并未彻底恢复的新生，在二十八斤的负重下，仅开始的三项就让九人先后放弃。
对徐三才来说，二十八斤负重还并非太大的难题，他从越山背下的两个装着兔皮的大包裹有数十斤，当初他可以背着两个大包袱一直凭自己的力量走到了小越镇。不过，那时只是走路，现在却是需要完成各种训练项目。
当然，就算是徐三才和最有希望通过集训的那几个军方子弟，也不可能在负重状态下一口气做完一百个俯卧撑或仰卧起坐。不过，集训也并未要求一口气完成，他以二十个为一组，分别交替进行，不徐不疾，却也在一个半小时完成了三项原地训练项目。
与徐三才先后完成的还有五人，其中还有一名女生。那些新生似乎都相互认识，而且在完成集训的过程中还在互相暗中较劲，不仅是要完成集训，而且还要看谁最先完成。
徐三才并未听说先完成集训有什么特别奖励，他也不和那些新生比拼，而是略休息了片刻后，才开始围着场开始慢跑。慢跑对他是最容易的项目，当初到都城来的路上，他在击伤刀疤脸后就一直在跑步，跑了上百里的距离，当时身上干粮、水囊、银币和四张兔皮的分量加起来也并不比今天的负重轻。
徐三才就一直不紧不慢的沿着场四周近乎匀速的跑着，那些相互比较的新生却难免越来越慢，当跑完五圈后，速度就已经跌落到和他一样，六圈后，他的跑步速度竟然已经是最快，一点点的追了上去，当他跑完十圈时，已经是第二名。
不过，负重连续跑四万米，徐三才却也感到双腿沉重，他也并不着急去爬山，而是走向场中学院为他们准备的午饭。学院为他们准备的午饭十分丰富，而且不计数量。他拿了两斤牛，也不坐准备的椅子，就盘膝坐在地上细嚼慢咽的吃了起来。
能坚持到现在的新生都是大家族的子弟，看到徐三才竟然坐在地上，脸上当即露出了不屑。然而，他并不在在意这些，他之所以如此做也有自己的打算，当吃晚饭后，他也并未起身，而是继续盘坐在地上，开始悄悄运行养生诀恢复。
徐三才的太极养生诀乃是九州大陆的神奇功法，本就不属于混乱大陆，别人当然看不出他的秘密，而且，在集训中并不禁止休息和修炼，只要不使用外物辅助，在规定的时间内完成所有的任务就可以。
徐三才修炼了一个小时，先后完成跑步的新生有六人，其中三人在休息片刻后就开始了爬山，另外有两人也想立即动身，但无奈身体过于疲惫，站起来后身子晃了晃又重新坐下。
徐三才休息了一个小时后，沉重疲乏的双腿虽然并未彻底复原，却也已经基本无碍，他当即也起身向土山走去。在他之前已经有五名新生开始爬山，其中最快的两人已经完成了上下土山两次。不过，此时他们的体力也快速流失，也是气喘吁吁强自硬扛。
徐三才开始爬山也依旧是保持着不疾不徐的速度，不过，他的速度虽然算不上快捷，却一直匀速在前进，最快的新生完成了三次上下山时，他才第一次登上山顶，但当他完成五次时，最快的两名新生也才完成了五次半，而且不得不停下来休息。
那二人就是徐校尉和章侍卫长的儿子，两人都是十一岁，从小就相互认识，也相互比拼，从来是谁也不服谁，什么都要比拼，一定要压倒对方。此时，二人都坐在地上喘着气，却相互瞪着对方，只要对方一动，就算再累，另一人也肯定会继续坚持。
其实二人现在的实力都还在徐三才之上，只是他们都一心将对方压倒，没有注意调整自己的节奏，又没有徐三才那种神奇的养生诀可以快速恢复，终于还是有些坚持不住。
徐三才此时也感觉双腿沉重，他虽然现在不能在行进中运行养生诀，却可以调节呼吸让自己气息悠长，身体的疲乏也可以适当减轻，因此，他可以坚持的时间比其他新生更长。
当徐三才开始第六次上下山时，也就追上了那二人，二人一直保持着骄傲，自认是越山国的一代